A pszichoszomatikus vagy szomatikus tünetzavar olyan állapot, amikor valódi testi panaszok – például fájdalom, fáradtság, szívdobogás, emésztési zavar vagy szédülés – hosszú ideje fennállnak, de a különféle vizsgálatok nem mutatnak egyértelmű szervi eltérést, amely a tüneteket megmagyarázná. Ennek ellenére ezek a beteg tünetei nem „képzeltek”, hanem a test és a lélek közös jelzései arról, hogy a szervezet kibillent az egyensúlyi állapotából.
Milyen gyakori tünetek jelezhetnek pszichoszomatikus problémát?
A pszichoszomatikus tünetek igazán változatosak lehetnek, viszont közös jellemzőjük, hogy a panaszokat gyakran fokozott szorongás, aggodalmaskodás és a testre irányuló túlzott figyelem kíséri. A teljesség igénye nélkül ilyen tünetek:
- tartós fájdalom (fej, hát, mellkas, has);
- szédülés, kimerültség, gyengeség;
- szívdobogás, légszomj;
- emésztési panaszok (puffadás, hasfájás, hányinger).
Mi állhat a háttérben?
A tartós stressz, érzelmi megterhelés, feldolgozatlan trauma vagy elfojtott érzések mind megnyilvánulhatnak ilyen testi tünetekben. Ez nem gyengeség, hanem a szervezet segélykérése: a test így próbálja kifejezni, amit a lélek már régóta érez.
Hogyan segít a MedSoulYou csapata a pszichoszomatikus tünetekkel küzdőknek?
A MedSoulYou-nál a gyógyulást nem csak a test oldaláról közelítjük meg, hanem segítünk meghallani azt is, amit a lélek üzen. Rendelőnk pszichoszomatikus programja orvosi, pszichológiai és életmódbeli szemléletet ötvöz. Ennek értelmében az organikus okok kizárását követően segítünk feltárni a testi tünetek mögötti lelki folyamatokat, és személyre szabott tervet készítünk a testi-lelki egyensúly helyreállítására.
Mikor lehet érdemes szakembereink segítségét kérni? Például, ha:
- régóta fennálló, megmagyarázatlan testi panaszod vagy panaszaid vannak.
- a stressz vagy érzelmi terhelés testi tünetekben jelentkezik nálad.
- szeretnéd jobban érteni, mit üzen a tested.
